自分を労りたい。
自分を労れるのは自分だけ。
と、
言葉にして来たけれど。
だけど、
どう？
具体的に労ってる？
昨日、炊事の後に
手にハンドクリームを塗りながら
思ったの。
こうして
ハンドクリームをいつも
塗ってる？
韓流ドラマに夢中になって
椅子に座りっぱなしだ。
運動不足じゃない？
YouTubeで見つけたシニア向きの
エアロビとか続けて
やってる？
やってないよねー。
それって
自分を労ってない証拠だ。
ゴチャゴチャな汚部屋のままで
自分を労ってるって
言える？
汚部屋と同じで
頭の中も汚いまま・・・
これって、自分を労ってない。
なんか、可笑しいよねー。
考えてみよー。
いや・・・
もう分かってる。
自分に
ごめんなさーい😬
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