白湯を飲むなど・・・ 身体に良い朝の習慣を取り入れてみたり しましたが。 結局は長続きしないで 朝はコーヒーを飲む習慣に戻って います。 かなり薄く淹れてるので コーヒー風味のお湯ですね（笑 さて。 昨日、ブック＠フに行って 気になる本を見つけ まし…