昨日のブログ記事の通り、
メルカリは撤退の方向でいます。
本以外の出品を削除しました。
本も様子を見て
今週中に
売れないようなら削除します。
止めると決めると
気持ちも楽になりました。
結構、負担に感じていたのかも
しれないですね。
さて、
ネットの記事で読んだのですが、
老人性のうつ病もある
そうですね。
北海道に住んでいるので
冬の間の北国うつ病には気を付けて
いましたが。
このサイトに分かり易く書いて
ありました。
↑の中にうつ病の危険因子として
書かれてある事を抜粋して
みました。
●以前にうつ病になった事がある、もしくは
家族にうつ病になった事がある人がいる。
●慢性的な病気を持っている。
●単身生活をしている（特に死別による）
●経済的に困難がある。
●社会的サポートが不十分である。
●女性である。
一人暮らしの女性はうつ病に
なりやすい？
それって私ですよ😲
高齢者のうつ病は
認知症と間違われてしまう場合も
あるようです。
私の場合・・・
韓流の俳優さんの推し活に興味が無くなったら
危険かもしれないです。
キム・ジェウクさん、大好き💓
なーんて
ブログに書かなくなったら
危険かもです（笑
うつ病と認知症と健康不安・・・
あーーー・・・
加齢に伴う危険因子が多すぎると
思いませんか。
ま、何事も深刻に考えない事が一番良いかなと。
深刻ではなく真剣に考えたい。
昨日のお昼ご飯です。
卵焼きとサラダ。
晩ご飯は
カレーライスで（レトルトです）
サラダはレタスとスライスした玉葱と
キュウリです。
野菜はトドック（生協の宅配）で購入して
います。
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