歩く速さで

北海道在住の71歳。毎月の年金額がほぼ11万円。民間アパートで一人暮らしです。

右肩の痛みが消えた。

 

昨日の夕方に散歩をした効果なのか?

右肩の痛みはかなり

和らぎました。

いえーい✌️

昨夜は痛む事もなく

安眠しました。

 

歩く事は全身運動とか。

身体中の血の巡りが良くなった?

効果抜群だね(笑

 

で・・・

今日も午前中にお散歩に行って

来ました。

あんまり慣れてないカメラを持って

行ったので、

設定に手間取ってしまい、

思うように撮れなかった・・・

 

 

今日も拙ブログにお越しくださって

ありがとう。

今年の10月で70歳になります。

60代の思い出になるように

沢山、応援してください。

お願いします。

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