先日の逆流性食道炎を患ってから
１週間が経ちました。
あの時の逆流性食道炎の発作が
午後から徐々に痛くなったので。
その時間帯になると不安が
つのります。
食事は控え目にしているのですが。
少量を食べてるのに、
満腹感が半端なくあります。
今日から、
ご飯は消化の良いお粥にしようかと
考えています。
お粥と梅干しです。
定番の病人食になってしまいますね（笑
これで様子を見ます。
身体が弱ってると気持ちも
弱くなりますね（笑
心と身体は繋がってるんだと
当たり前の事に納得して
しまいます。
漠然とした不安があります。
でもそれは、
先々の事を考えるから不安に
なるのですよね。
強がらずに目の前の事に集中して
この危機を乗り越えて
行きたい。
そう考えています。
さて、
ほぼ日手帳のコラージュです。
最近、読書熱が再燃して
それをコラージュに表現して
みました。
コラージュって楽しいです💓
今日も拙ブログにお越しくださって
ありがとう。
応援をよろしくお願いします👋
こちらもよろしくです。
