毎日の室内運動は
動画を見ながら行っているのですが。
それが、
あれこれ沢山、あるので
あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ・・・
と混乱してしまいます。
何か一つにまとめた動画でも無いのだろうかと
探していたら・・・
ありました。
これ、良いと思います。
３０分なら、ちょうどいいかなと
思います。
毎日、これだけはやろう。
そう決めました。
この方、介護予防に特化した動画を
アップされています。
さて、去年の今頃の私はいったい
どんな事を考えて、
どんな事をしていたのだろう。
そう思い、
去年の今頃のブログ記事を読んで
みました。
それがね、
やはり刺し子でした。
これは、
長男のお嫁さんにプレゼントしたと
記憶しています。
今はかぎ針編みに熱中してるので
刺し子は・・・
来春かな。
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