歩く速さで

北海道在住。アパートで気楽な一人暮らしの2年目。姑と25年間の同居生活。50代で夫の他界。次男夫婦との同居。あれこれあって、今の生活があります。

もう一人の私が警告して来た。

 

昨日の晩ご飯のあと、

お腹の具合が悪くなってしまいました。

お腹の膨満感と少し吐き気も・・・

それで、

自分なりに対処をして事なきを

得ました。

 

お腹の具合は良くなりましたが、

何となく不安もあったのでベッドに

横になりました。

日頃から、

体調の悪い時は横になって

温めるのが一番だと思い、実行しています。

 

2時間ほど横になってから、

身体全体に不快感が残っていたので

お風呂に入りました。

湯船に浸かりながら反省です。

あーーー・・・

なんであんなにお腹がいっぱいになるほど

食べたのだろう。

具合が悪くなって当然だよね。

とか、反省しきりです(笑

 

これは私の中のもう一人の私が

今の生活ぶりを見て警告してるのかなって

思ってしまいました。

季節の変わり目でもあるので

気を付けます。

 

さて、

昨年の12月から使っていたフット・クリームを

使い切りました。

結構、良かったのでまた購入します。

 

 

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