歩く速さで

北海道在住の71歳。毎月の年金額がほぼ11万円。民間アパートで一人暮らしです。

身の程を知る。

今日も海に行って

来ました。

連日ですな(笑

 

それがね。

調子に乗ったのか?歩き過ぎました。

身の程を知れよ。

ですね。

疲れました・・・

 

で、

帰宅すると寒気がして・・・

海風に当たり過ぎた

ようです。

早々に、お布団の中で休眠。

一時間ほど寝て起きると寒気は

治っていました。

 

無理できないなーって

思いました。

なんでも、

そこそこ程々にしないと

いけませんね。

 

 

散歩も腹八分目にしよー✌️

 

 

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